Fitness-AG


Seit Februar 2014 gibt es an der Friedrich-von-Bodelschwingh-Schule eine Mädchen- Fitness-AG, an der Schülerinnen der Mittel- bis Berufspraxisstufe teilnehmen. Vorrangiges Ziel der einmal wöchentlich stattfindenden AG ist es,  Spaß  an  Bewegung (auch zu Musik) zu vermitteln. Darüber hinaus werden folgende Kompetenzen gestärkt:


- Anregung des Herz-Kreislauf-Systems

- Verbesserung  der Bewegungskoordination und Ausdauer

- Kräftigung und Dehnung der unterschiedlichen Muskelgruppen

- Verbesserung der Haltungsfähigkeit.


Friedrich von Bodelschwinghschule

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